2007年春季東京操体フォーラムは盛況のうちに無事終了しました。 まずは御礼まで。

足は腰幅、つま先と踵は平行に。 背筋を軽く正して目線は水平の一点に据える。 膝の力をほっ、と抜く （この時、親指の付け根あたりに体重がのるようにする） （手は軽く外旋位にとるとよい） 何故、足は腰幅なのかというと、足を肩 […]

東京操体フォーラム開催まであと５日。私をはじめ実行委員は多分『気もそぞろ』。 半年に一度のお祭りのようなところもあるし、日々の研究成果を発表する場でもあり、久しぶりに顔を見る人がいたり、新しく操体に触れる方に会ったり、忙 […]

からだの使い方については、いろいろな考え方がある。先頃流行った『なんば歩き』にしても、様々な説がある。ダンスにしても、先頃のフラダンスの映画に出演したバレリーナは、フラの動きに苦労したというし、四肢の末端から動かす操体の […]

最近、スポーツ選手などが『中心軸』という言葉をよく使っている、あれは一体具体的にどのような意味を指すのだろう、という質問をある方から受けた。 これに関しては、脊柱を介してとか、丹田を介してとか色々考えがあるだろうが、操体 […]

その昔、メールで予約を受けるとき「今度○○日に施療をお願いします」と、書いてくる人がいた。 あとで聞くとその方は、ある手技療法を受けられていたそうで、その手技療法は（今はどうか知らないが）無料でやっていたそうだ。 何でも […]