操体理論の座学も終わり（しかし、何度聞いても奥が深い）8月半ばから、介助実技指導が始まった。 操体というのは、何も実技指導だけではない。「息食動想＋環境」という基本それぞれの理解と、『動』で紹介される『身体運動の法則（重 […]

今日の東京は、暑さもやわらいで、冷房は必要ない位です。 夏休みは分散して取るという方が多くなったのかもしれませんが、今週の東京の地下鉄はやはり空いていました。明日からお仕事、という方も多いかと思います。夏の疲れを残さない […]

月に一度、東京操体フォーラム実行委員の勉強会が開催される。 内容的には非常に高度である。 昨日、オリンピックのフェンシング男子個人フルーレで銀メダルを獲得した太田雄貴選手によると、最初はフルーレのルールとかよく分からずに […]

お盆の真っ最中ですが、皆様、如何お過ごしでしょうか。お陰様で先週、仕事も兼ねてですが東京を離れていました。環境を変えるのもたまには必要です。 先々週辺りから、右肩の三角筋前部の一ヶ所に痛みが走る。それも、ある特定の動きを […]

肩こりと言うと、文字通り肩が凝っていることなのだが、結構曖昧な表現でもある。しかし、重苦しく不快な症状でもある。肩が凝るとか腰が痛いというと、他人(特に元気な)、いや家族でさえ『運動不足じゃない？』となどと無責任に言うも […]