2012-12-20 / 最終更新日 : 2012-12-20 hiromihatakeyama アンチエイジング 操体とダイエット。 操体でやせますか？ときかれることがある。やせます。ただし条件があり「息食動想」のバランスをとること。 私は162センチ、43キロである。体脂肪率はもう少し増やしたい。15年程前、ストレスで48キロくらいまで増えたことがあ […]